孕后期，逐渐增大的胎宝宝给准代妈带来负担，广州代妈很容易发生便秘。由于便秘，又可发生内外痔。为了缓解便秘带来的痛苦，代妈咪应该注意摄取足够量的膳食纤维，以促进肠道蠕动。

 

而且宏爱助孕提醒必需补充维生素和足够的铁、钙、充足的水溶性维生素，以硫胺素最为重要。如在孕9月，硫胺素不足，易引起呕吐、倦怠、体乏，还可影响分娩时子宫收缩，使产程延长，分娩困难。铁摄入量不足，可影响胎儿体内铁的存储，产后易患缺钙性贫血。妊娠全过程都需要补充钙，但胎儿体内的钙一半以上是在怀孕期最后2个月储存的。如9个孕月里钙的摄入量不足，胎儿就要动用母体骨骼中的钙，致使代妈发生软骨病。